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樂天世界飯店 - 首爾

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商品訊息描述:

主要設施

  • 469 間客房
  • 2 間餐廳
  • 室內游泳池
  • 供應早餐
  • 健身俱樂部
  • 代客停車
  • 會議中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 兒童游泳池
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 付費電視頻道
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於蠶室
  • 首爾體育中心就在附近
  • 蠶室綜合運動場就在附近
  • 蠶室棒球場就在附近
  • COEX 會展中心就在附近
  • COEX Mall就在附近
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 奉恩寺就在此區域
  • 宣陵公園就在此區域
  • 樂天世界就在此區域
  • 兒童職業體驗主題公園就在此區域
  • 韓國國立博物館就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

為鼓勵市民參與市政建設,減輕地方財政離火車站近的民宿負擔,臺北市政府工務局公園路燈工程管理處實施「臺北市政府路燈電費認捐」,每年只要付出1千元,就能認養路燈,在街上點起「光明燈」,該路燈上也會標示認養人的名字,收據更能抵稅。

公園處處長黃立遠表示,民眾或團體可以挑選自己想要認養的路燈,設計屬於自身特色的標示牌,以1年1千元的價格認捐,1次認捐最長可以到達3年,由公園處悉數繳庫,並開立收據,供認捐者抵稅;為表彰熱心公益的愛心,會將書寫有認捐者員工旅遊大名之標示牌貼於路燈桿上,並發給感謝狀。

路燈工程隊隊長郭垣熙表示,在認捐期間內,民眾只要發現該路燈有任何損毀或是不亮,都可以打電話向公園處反應,該處會盡速派人修復。民眾認捐的路燈,公園處會定期派人前往檢查,查看路燈是否失明、認捐者的標示牌是否有脫落,若發現路燈失明則立即修復,標示牌有脫落就立刻更新。

公園處表示,也有市民之前認養女友家附近的路燈,為的是讓女友天天可以看到路燈桿上有他名字的認養名住宿牌,也讓女友感覺他像黑暗中的明燈,給她溫馨、安全的感受。然而,近年因受大環境經濟不景氣影響,路燈認捐電費有逐年降低趨勢,為鼓勵市民協助參與市政建設,呼籲民眾熱情響應「路燈電費認捐」。

中國時報【倪浩倫╱台北報導】

24小時健身房愈趨流行,讓部分夜間才有時間運動的人,有了揮灑汗水的空間。過去不少人認為「晚上是睡覺時間、不適合運動」,醫師表示,對於原本生理時鐘就顛倒的人來說,只要作息規律,每天仍有睡滿7~8小時,就算是在深夜運動,對身體健康也是利大於弊。

根據衛福部國健署建議的運動指引,一般成人每周應達到150分鐘的中度身體活動、或75分鐘的費身體活動,體能條件好的人可將時間加倍。但隨著社會工作型態改變,很多人因工作所需,夜晚才有時間運動,但有些夜班民眾認為「晚上運動傷身」,所以儘管只有夜間有空,也選擇用上網、吃消夜來取代運動。

台大醫院運動醫學中心主治醫師、台大醫院復健部專任主治醫師林昀毅表示,美國《睡眠研究期刊》的一篇研究,打破過去普遍認定的「運動後影響睡眠」觀念,認為只要是作息正常、身體健康的一般人,運動後2小時再入睡,不僅對身體無負擔、還有助於促進身心健康。

他補充,像是傍晚6時工作到凌晨2時的夜班族,只要白天固定睡滿8小時,也可稱為「作息正常」,下班只要精神好,「與其大吃宵夜,不如前去運動。」

長庚醫院復健科主治醫師陳仲堯指出,不建議一般白天工作者在夜間運動,因為易造成睡眠不足、影響身體,自助旅行便宜住宿但對於生理時鐘本來就顛倒的人,則沒有影響。

台大醫院北護分院院長黃國晉則提醒,有三高疾病的民眾,若想藉由在半夜運動來改善病況,務必要注意睡眠是否充足,否則反而容易造成血糖、血壓失控。

林昀毅補充,體溫的高低和人體延展性、代謝、體能成正比,其中「延展性愈好、愈不容易受傷」,但因為體溫在凌晨時段是處於最低溫點,夜間運動的民眾,應做好更充足的暖身,甚至在運動前沖個熱水澡來拉高體溫,均有助於避免運動傷害。

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